Jakarta – Kebanyakan orang akan menginginkan kesuksesan dalam kariernya. Namun kira-kira, apa saja faktor yang menentukan kesuksesan karier?
Psikoterapis lulusan University of California, Berkeley, Chamin Ajjan, LCSW, A-CBT, CST, pendekatan orang dalam merencanakan sesuatu dalam kariernya sering kali tidak realistis. Sebagai psikoterapis dengan pengalaman lebih dari 20 tahun, orang-orang terlalu berangan-angan dan mengharapkan banyak hal dalam kariernya.
Menurutnya, faktor penentu yang bisa menunjang kesuksesan justru yang efektif untuk diwujudkan.
“Ini bukan tentang membuat harapan dan menunggu semesta mengabulkannya. Ini adalah proses yang disengaja yang melibatkan penyelarasan nilai-nilai, niat, dan tindakan Anda untuk bergerak menuju kehidupan yang Anda inginkan,” katanya, dilansir CNBC.
6 Hal yang Dinilai Menjadi Penentu Kesuksesan
1. Fokus per Hari dan Merayakan Kemajuan Kecil
Ajjan mengatakan, banyak orang cenderung menetapkan tujuan jauh. Akhirnya, ketika tujuan tidak tercapai, akan terpuruk dan merasa gagal.
Misalnya seperti, ingin menabung 50 juta dalam setahun, tapi baru terkumpul 20 juta. Kondisi ini kemudian dianggap sebagai upaya yang gagal.
Menurut Ajjan, seharusnya orang cukup berpikir mulai dari yang terdekat: “Apa yang bisa dilakukan hari ini?” “Sudahkah yang dilakukan hari ini sejalan dengan niat?”.
“Pendekatan ini membangun momentum sekaligus memberikan fleksibilitas, membantu Anda tetap berkomitmen meskipun rencana berubah,” lanjutnya.
Untuk melakukan pendekatan ini, seseorang bisa mewujudkan tujuan menjadi tugas-tugas kecil yang mudah dikelola sehari-hari. Misalnya, alih-alih langsung memikirkan menabung untuk jangka panjang, cobalah untuk mengontrol pengeluaran dalam hari ini sesuai kebutuhan.
Meski terlihat sederhana, kata Ajjan, proses semacam ini patut untuk dirayakan. Kemajuan kecil dalam mengembangkan diri, akan menjaga motivasi untuk tetap tegar dalam hidup. Jika bisa dikelola, kebiasaan membuat kemajuan kecil ini akan mengantarkan kesuksesan.
2. Mampu Mengontrol Diri dan Berbelas Kasih
Ajjan menilai, faktor penting dalam menunjang kesuksesan yakni bagaimana setiap perjalanan dijalani dengan kasih sayang dan empati. Baik terhadap diri sendiri maupun orang lain.
Penelitian menunjukkan bahwa memperlakukan diri sendiri dengan baik akan menumbuhkan ketahanan, motivasi, dan perubahan yang langgeng jauh lebih efektif daripada menghakimi atau mengkritik diri sendiri.
3. Kemampuan Beradaptasi
Sudah bukan hal asing bahwa adaptasi menjadi skill penting dalam menunjang karier. Mengutip laman Walden University, AS, untuk meraih kesuksesan karier, seseorang harus mampu beradaptasi dengan tantangan yang ada.
Hal yang paling menonjol terjadi pada 2020 saat pandemi. Guru dipaksa untuk akrab dengan teknologi masa kini untuk menunjang pembelajaran. Jika tidak sanggup beradaptasi, maka bukan hanya karier yang bisa mengganggu, tapi merugikan pembelajaran untuk siswa mereka.
4. Pendidikan
Gelar pendidikan yang tinggi bisa meningkatkan peluang dalam meniti karier. Meski gelar bukan satu-satunya penentu kesuksesan, tapi berpengaruh dalam industri kerja.
Sering kali lowongan pekerjaan membuka karier dengan syarat gelar sarjana atau magister. Di beberapa posisi penting, bahkan gelar sangat berpengaruh.
5. Berkomitmen
Komitmen dinilai akan memengaruhi kesuksesan karier. Seperti olahraga, ketika memiliki tubuh yang sudah bugar, bukan berarti itu sudah cukup. Sebaliknya, untuk menjaga kebugaran harus berkomitmen rutin olahraga.
Dalam karier, selalu sungguh-sungguh dengan apa yang dikerjakan, akan menunjang perkembangan diri dan kesuksesan.
6. Punya Sistem Dukungan
Dalam hal kesuksesan pun, seseorang membutuhkan yang lainnya. Baik dalam bentuk kerja sama maupun saling belajar untuk perkembangan diri.
Dukungan dari orang-orang yang positif akan membantu kesuksesan karier. Sebaliknya, orang-orang negatif cenderung akan menghambat karier.
Dukungan ini bukan hanya datang dari rekan kerja, tapi bisa juga keluarga, pasangan, teman, maupun komunitas.
